Bastoncini di Mandorle Pelate per decorazioni. 100 gr.

Bastoncini di Mandorle Pelate per decorazioni. Confezione da 100 grammi 

Le mandorle sono semi oleosi, appartenenti alla famiglia della frutta secca, molto ricchi di proteine, calcio e fosforo. Gli effetti benefici delle mandorle sono, altresì, riscontrabili nei bambini. Infatti, se ne consiglia il consumo durante l'infanzia e durante la crescita,in virtù del loro buon contenuto di calcio (circa 347 mg per 100 grammi), minerale molto importante per il giusto sviluppo psico-fisico dei bambini. Inoltre, dati i loro importanti valori nutrizionali, le mandorle sono particolarmente indicate anche nei casi di stipsi, o stitichezza, giacché hanno proprietà lassative e benefiche per l’intestino, grazie alla elevata presenza di fibre alimentari (12,2 gr per 100 grammi di mandorle sgusciate).Etichetta nutrizionale per 100 g di Mandorle. Valore energetico (calorie) 575 kcal. Proteine 21,22 g. Carboidrati 21,67 g. zuccheri 3,89 g. Grassi 49,42 g. saturi 3,731 gmonoinsaturi 30,889 g-polinsaturi 12,07 g-colesterolo 0 mg-Fibra alimentare 12,2 g-Sodio 1 mg-Alcol 0 g